Service de coaching sur mesure adapté à chaque besoin - accompagnement des jeunes mamans, des personnes aquaphobes et enfin des personnes âgées dont la mobilité devient plus complexe. Bienvenue dans un univers ou l’eau fait partie intégrante du bien-être et de la forme.
A PROPOS
Maitre Nageur depuis 2018 ( Lagardère Paris Racing, Nanterre Université ) je me suis spécialisée dans la natation Pré et Post Natale ( Association Nationale Natation et Maternité ) et l’Aquaphobie ( Association Archimède Paris ). Contactez moi afin de déterminez ensemble vos besoins et votre programme.
SERVICES
Natation PréNatale
Accompagnez votre grossesse par des séances adaptées à vos besoin durant cette instant si particulier de la vie. On travaille la tonicité et la souplesse dans un esprit calme et apaisé.
Aquaphobie
Franchissez le pas et domptez votre peur de l’eau avec une approche douce et enveloppante pour vous aidez à changer l’angoisse en bien être aquatique
Gym aquatique senior
Retrouvez facilité et plaisir de vous déplacer en milieu aquatique. Ses séances sont centrée sur l’équilibre, la tonicité et la souplesse dans un environnement chaud et apaisant
Natation PostNatale
Prenez le temps de vous ressourcer et de reconnecter à votre corps après la naissance. Ces séances offrent un complément physique mais aussi un support moral dans un endroit paisible
